Jelenlegi hely

Kókuszgolyó - keksz nélkül

Kókuszgolyó - keksz nélkül
Kritikusom véleménye: "Anya ez nagyon paleo lett!" Mindeközben tolta, egyik golyót be a másik után...
Hozzávalók: 

1 db érett banán
2 db alma
2 db kisebb sárgarépa
10 dkg mandulabél darálva
kb 2-4 ek kókuszreszelék darálva
fahéj (opcionális)
gyömbér (opcionális)
vanília (opcionális)
A forgatáshoz: kókuszreszelék

 

 

Elkészítés: 

A banánt villával törjük össze, az almát és a sárgarépát tisztítsuk meg, majd reszeljük le, adjuk hozzá a darált mandulát is, ízlés szerint fűszerezzük, gyúrjuk össze, majd annyi darált kókuszreszeléket adjunk hozzá, hogy formázható legyen a massza.

Diónyi golyókat formázunk, és kókuszreszelékben megforgatjuk. Azonnal kínálhatjuk!

Ezt azok a gyerekek is falni fogják, akik egyébként nem rajonganak, pl a sárgarépáért. Véleményem szerint édesítésre nincs szükség, ha mégis szeretnénk, és a mézet javasolnám.

Kategória: 
Kategória_2: