Jelenlegi hely

Kókuszbundás csirkemell

Kókuszbundás csirkemell
Hozzávalók: 

2 egész csirkemellfilé szeletelve
10 dkg  GM zsemlemorzsa
10 dkg kókuszreszelék
10 dkg vaj vagy Liga
só, bors
kevés olaj

Elkészítés: 

A szeletekre vágott csirkemell filét sóval, borssal megszórjuk, a  vajat megolvasztjuk. Megmártjuk a  szeleteket az olvadt vajban, majd a GM zsemlemorzsával elkevert kókuszreszelékben. Egy tepsiben a sütőpapírt vékonyan megkenjük  olajjal, erre fektetjük a hússzeleteket. 15 percen át sütjük  180 fokon, majd csipesz segítségével megfordítjuk a hússzeleteket és további  5-10 percig sütjük. Tálaláskor egy kevés kókuszreszelékkel megszórjuk!

Kategória: